Gesundheitswochen in der AWO Kita „Schatzinsel“ Göhren-Lebbin

Vom 12.1. bis 13.2.2026 steht alles im Zeichen der Gesundheit! Die Winterzeit bringt ja oft Schnupfen und Co. mit sich. Deshalb haben wir beschlossen, unser Immunsystem mit ordentlich Power aus Ernährung, Bewegung und Entspannung zu boosten. Jeden Tag starten wir den Kitatag mit Yoga, schwingen den Kochlöffel beim gemeinsamen Kochen und Backen, plantschen beim Wassertreten im Bewegungsraum und stapfen barfuß durch den Schnee. Dazu gibt’s Ausdauertraining und entspannte Ruhephasen mit Massagen. Das große Highlight? Der gemeinsame Saunagang in der Banja! Die Kleinen fanden die Angebote spitze, weshalb wir jetzt versuchen, regelmäßige Saunazeiten für unsere Kids einzuführen.